Диеты

Диета 1:  Весенняя. Показания: для тех, кто любит овощи. Рацион: 1. овощи нужно есть в разумных пределах. 2. фрукты ешьте любые, исключите только бананы

Шведская диета диетолога Анны Юханссон «6 лепестков» (часто называемая «диета ромашка», «цветочная диета») основана на шестидневном моно меню.

Основа диеты состоит из овощей и ягод: в день теряется веса до 1 кг. С ею помощью Вы сможете сбросить около 5 лишних килограммов. День первый: Овощной: Весь

Представляем вашему вниманию быструю и эффективную диету, с помощью которой можно легко сбросить лишние килограммы. В основе этой диеты лежит супчик, а

Многие люди страдают от излишнего веса, который незаметно переходит в ожирение, отсюда и все вытекающие проблемы со здоровьем. Чаще всего те, кто желает

Близится лето, и конечно же, большинство задумывается о состоянии своего тела и фигуры. Полнятся тренажерные залы, и на улицах все чаще можно встретить

Так как в основе этой диеты — каши, овощи и фрукты, Вы не только сбросите вес, но и наберетесь весенней бодрости и энергии. Главное для Вас никакой животной

Всегда помните истину – чтобы похудеть нужно расходовать калорий больше чем потреблять. Суть таких диет основывается именно на этом правиле.

Потребность в сладком вместо обычной ложки сахара можно удовлетворить имбирем, корицей, сладкими специями и кусочками фруктов, которые позволят организму

Существует огромное количество различных диет, среди которых особое место занимает суповая диета. Она абсолютно безвредная для организма человека.