Диеты

Лето – лучшее время для похудения! Фруктовые и овощные диеты имеют множество преимуществ: фрукты и овощи содержат большое количество клетчатки, которая

Для меня похудение на овощных супах, или как их еще называют,  супчиках — любимое дело. Овощные супы вкусны, питательны, содержат мало калорий.

Большинство работающих женщин, домохозяек и девочек-подростков объединяет извечная мечта – иметь изгибы в нужном месте и плоский животик.

В желании похудеть девушки придумывают все более изощренные способы и диеты. Еще совсем недавно детское питание для похудения взрослых казалось абсурдной

В процессе снижения веса главное комплексный подход. Важно учитывать абсолютно все, до каждой мельчайшей мелочи. Главная проблема всех худеющих людей –

3 совета, которые мешают похудеть На работе всё в порядке, но наступает вечер и дальше: друзья, подруги и родственники. Вы встречаетесь или общаетесь по

Суть диеты ясно изложена в самом названии – чередование белковых продуктов и овощей. Белково-овощная диета благодаря тому что не требуется мучить себя

 Диета Майо носит свое название от одноименной специализированной клиники в США, которая лечит пациентов с разнообразными недугами, в том числе, и с ожирением.

С недавних пор, белковая диета приобрела большую популярность среди желающих быстро привести себя в форму, не испытывая мучительного чувства голода, а

1. Клубника Кто бы мог подумать, что список низкокалорийных фруктов будет таким вкусным? Клубника, хотя и не является рекордсменкой в этой категории, но