Спортивное питание
Спортивное питание: как начинающим пить протеин для набора мышечной массы
Спортивное питание занимает особое место в рационе спортсменов. Как пить протеин для набора мышечной массы? Белок является строительным материалом, из
Спортивное питание
Как работает спортивное питание: L-карнитин, протеин, аминокислоты
Бывалые спортсмены подтвердят, что увидеть желаемый результат в зеркале — только половина пути к своему физическому совершенству. За ним следует еще непростая
Спортивное питание
СРАВНИВАЕМ ПРОТЕИНЫ — ПЛЮСЫ И МИНУСЫ
Сывороточный протеин Сыворотка — побочный продукт при переработке молока в сыр, на данный момент является самым популярным протеиновым источником на рынке.
Спортивное питание
Как правильно выбирать жиросжигатели
Жиросжигатели пользуются огромной популярностью во всем мире. В аптеках, магазинах спортивного питания можно встретить довольно большой ассортимент этих средств.
Спортивное питание
Протеин без углеводов и жиров: варианты и назначение добавки
Какую роль играет протеин в похудении. Как правильно подойти к выбору добавки без присутствия углеводов. Лучшие продукты на рынке. О том, что протеин полезен
Спортивное питание
Влияние протеина на женщин — все "за" и "против"
Женщина и протеин, какая связь здесь может быть? В обществе сложилось впечатление, что протеины это сугубо мужской продукт, и женщинам нет необходимости
Спортивное питание
Как принимать протеин для похудения девушкам
Каждая худеющая леди, которая регулярно посещает тренажерный зал, хотя бы раз задавалась вопросом: «Как правильно принимать протеин для похудения девушкам?
Спортивное питание
Протеиновое окно: в чем суть и важность при наращивании массы
Любой культурист знает, что не сам тренинг является как таковым приоритетным фактором роста, а является им питание. Самым эффективным методом питания является
Спортивное питание
Адаптогены, потенцеры, восстанавливающие препараты
Препараты данной группы объединяет наличие в них в концентрированном виде общеукрепляющих элементов, элементов, способствующих быстрому восстановлению
Спортивное питание
Креатин. Описание, его действие и способ применения
Креатин — это азотсодержащая органическая кислота. Естественным путем образуется у позвоночных. В человеческом организме образуется из L-аргинина, глицина и L-метионина.