К сожалению, далеко не все рождаются с идеальными спортивными формами. У женщин – это узкая талия, красивые бедра и пышная грудь у мужчины – широкие плечи, узкие бедра и накаченные ноги. Но не стоит расстраиваться, если природа не наделила вас этими данными, можно ведь всего добиться самостоятельно, имея большое желание и упорство.