На сегодняшний день существует очень много различных тренажеров для фитнеса, одним из которых является фитбол. В настоящее время он обрел большую популярность. Впервые фитбол появился в Швейцарии и применялся исключительно для лечения детей, болеющих церебральным параличом. Вскоре фитбол начал успешно использоваться для лечения у взрослых ортопедических и неврологических заболеваний. С середины ХХ века фитбол начал широко применяться в гимнастике, в спортивных залах, а также в лечении других заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Читать полностью