Fitness Space - Fitness Space
  • Главная
  • Новичкам
  • Тренировки
  • Спортивное питание
  • Здоровое питание
  • Диеты
  • Секс
  • Травмы
Главная
Новичкам
Тренировки
Спортивное питание
Здоровое питание
Диеты
Секс
Травмы
  • Главная
  • Новичкам
  • Тренировки
  • Спортивное питание
  • Здоровое питание
  • Диеты
  • Секс
  • Травмы
Fitness Space - Fitness Space
Секс

Секс как фитнес: искусство вагинального оргазма

Если вы не ходите в спортзал, то вам придется искать вагинальный оргазм какими-то другим (магическим, химическим, электрическим) способом…  Но давайте будем оптимистами и взглянем на проблему с другой стороны: если вы регулярно и технично стремитесь к вагинальному оргазму, то вам больше незачем ходить в спортзал.

Читать полностью

Тренировки

Борьба с целлюлитом дома массаж,спорт, питание

Современная косметология развивается со скоростью света. Выбор процедур в салонах настолько огромен, глаза разбегаются, а консультанты не перестают предлагать новые модные обертывания и криомассажи. Все бы хорошо, но вы видели, сколько стоят салонные процедуры. А это не маловажный фактор, особенно в условиях кризиса. Половину предлагаемых процедур можно сделать дома. Так в чем же заключается борьба с целлюлитом дома?

Читать полностью

Спортивное питание

Курс стероидов на массу: оптимальный выбор и сочетание препаратов

Задумываться о приеме анаболических стероидов не следует раньше достижения определенных успехов в спорте. Минимальный стаж тренировок – 2-3 года, но при этом вы должны достичь неплохих силовых показателей. Например, в жиме лежа рабочий вес должен превышать вашу массу, в становой тяге – два ваших веса, а в приседаниях – 1,5.

Читать полностью

Тренировки

Жим штанги лежа — правильная техника выполнения

Базовое упражнение на грудь

Жим штанги лежа на скамье — это одно из пяти базовых упражнений, то есть упражнений, наиболее эффективных для комплексного развития мускулатуры тела. Основными рабочими мышцами при жиме лежа являются грудные мышцы, вторичными — мускулатура плечевого пояса и трицепс.

Читать полностью

Поиск

Последние записи

Какие есть виды тренажеров

Какие есть виды тренажеров

Техника выполнения отжиманий узким хватом

Техника выполнения отжиманий узким хватом

4 мифа о питании

4 мифа о питании

Систематические тренировки на мышцы плеч

Систематические тренировки на мышцы плеч

Правильная программа бега для начинающих

Правильная программа бега для начинающих

Архив

  • Декабрь 2018
  • Август 2018
  • Июль 2018
  • Июнь 2018
  • Май 2018
  • Апрель 2018
  • Март 2018
  • Февраль 2018
  • Январь 2018
  • Ноябрь 2017
  • Октябрь 2017
  • Август 2017
  • Июль 2017
  • Июнь 2017
  • Май 2017
  • Апрель 2017
  • Март 2017
  • Февраль 2017
  • Январь 2017
  • Октябрь 2016
  • Сентябрь 2016
  • Август 2016
  • Июль 2016
  • Июнь 2016

Страницы

  • Fitness Mobile
  • Карта сайта
  • О нас
  • Обратная связь
  • Спортивное питание
  • Тренажерный зал
  • Фитнес дома

Рубрики

  • Диеты
  • Здоровое питание
  • Новичкам
  • Секс
  • Спортивное питание
  • Травмы
  • Тренировки
Fitness Space - 2016