Сутулость является достаточно серьезной проблемой для многих людей в том числе и молодого возраста. В поисках ответа как исправить сутулость в первую очередь
На западе медицинский фитнес существует уже многие годы, в Россию этот тренд пришел совсем недавно. Он находится на стыке традиционного фитнеса и медицины
Появление растяжек наблюдают очень многие люди, вне зависимости от пола возраста и образа жизни. По своей сути растяжки или как из называют стрии, представляют
Ваши мышцы растут не в то время, когда Вы занимаетесь в зале. Мышцы растут после тренировки, в то время как Вы восстанавливаетесь. Тренировки – это просто стимул.
В процессе выполнения тренировочной программы вы должны следить за своим физическим состоянием и не допустить перетренированности. Перетренированность –
Спортивное питание представляют собой группу пищевых добавок к базовому рациону активно занимающихся спортом людей и начинающих спортсменов.
КСБ 55 – концентрированный порошок, из которого готовится протеиновый коктейль. Продукт достаточно спорный, в интернете можно встретить на КСБ 55 отзывы
Любая девушка с самого юного возраста мечтает иметь безупречное тело, и роскошную фигуру. Женская привлекательность способна сводить с ума мужчин.
О пользе креатина написано много научных статей, проведено много исследований. Данное вещество позволяет увеличить силу, мышечную массу и кратковременную
Красивое и накаченное тело любого человека, который занимается спортом – это результат не только долгих, изнурительных тренировок и верного способа жизни